馬甲妹的對話日記

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參拾壹-Find your Inner Peace

如要為剛經歷完的參拾歲題字，我想「平靜」是最為洽當的主題．此平靜並非於安逸的生活中習得，而是學會如何在驚濤駭浪中，不為所動卻仍享有平靜，我的參拾，挑戰與刻苦不曾缺席，卻能帶著自在的心走過每一天，並且在過去這一年，有了新的角色、新的家庭，謝謝我平靜安穩的另一半，為我築了人...

2021年3月7日讀畢需時 2 分鐘

《定睛》我是誰，我在哪？ - 很多人問我沒有Ironman 了，還要繼續練嗎？開什麼玩笑，都練習好幾個月了⋯⋯所以⋯⋯ 縱使今年沒有了Ironman 的比賽，也還有5週後的普悠瑪-最台的在地賽事等著我們；緊張嗎？說不上緊張，也許是一個很好的機會再次回到初心裡。...

2021年3月7日讀畢需時 1 分鐘

其實，一直以來，初衷很純粹，分享、分享、還是分享在這裡只有坦誠相見的文字，沒有嬌柔做作相較於馬甲妹，我更喜歡你記得我是徐慧安相較於網紅，我更傾向自己是名業餘運動員，且具備真實力．在網路媒介的平台中，人們很在乎被貼下的各種標籤，唯有你自己清楚知道，who you...

2020年9月30日讀畢需時 1 分鐘

上週末額外接了些工作，第一次讓Trife女子鐵人隊的衣服正式亮相，心情上感到十分雀躍，加上粉紫色的氛圍，整個人感覺都甜了起來．我太了解，nothing is taken for granted，時常仔細著咀嚼自己所經歷過的所有幸運，以及正在經歷的一切，最近更是被一句話深深...

2020年5月27日讀畢需時 2 分鐘

在屬世的紛擾之中我願化作塵埃飄落在四方各處我以四海為家不以有形作為依據乃以無形之中仍有安定自己就是家不再苦苦尋求回照內心與內在真實相遇我願化作塵埃在屬世的紛擾之中

2020年4月29日讀畢需時 1 分鐘

其實，鐵人三項之於家人，是最直接的動力曾經，感受過破碎、感受過失敗曾經，感覺一無所有、感覺一塌糊塗但所幸，靠雙腳與雙手的力量，再度支撐起來不健康的，透過堅持，能夠健康不快樂的，透過管道，適當發洩原來，anything 真的可以是possible...

2020年4月28日讀畢需時 1 分鐘

不知說了幾個年頭，要創立自己的網站總是在過了幾個秋又幾個冬之後，才猛然想起，唉呀好像總差那麼一件事沒做於是就在30歲後某日平凡的加班夜晚，點開了網站設計，咚咚咚的把框架放好，點下“Save"，再點下" 發布"後，於是個人網站也不如想像中困難的產出了．...

2020年4月22日讀畢需時 1 分鐘

new opening, will be released soon!

2020年4月21日讀畢需時 1 分鐘